自然产的伤害

自然生产的伤口于会阴部，痛疼程度可视伤口大小、血肿现象而各有不同，以通常情况而言，疼痛感于产后数小时至2天内更为明显，出院回家休养或在月子中心时只会有些微的不适感。

舒缓办法

产后急性期，产后24小时内，主要以冰敷舒缓痛疼。24小时至产后一至二周内以早晚各一次，每一次持续10至15分钟的温水坐浴泡盆促进血液循环，在温水内也会加入些许优碘，做到伤口的清洁消毒及恶露异味的排除。若有产妇因裂伤较严重、合并血肿需要较长的愈合时间，能延长冰敷时间或延后下床活动的进度。